Nous avons besoin de notre mojo - notre magie, notre meilleure énergie - pour gérer notre entreprise, diriger nos équipes, parler à nos clients et être le meilleur leader possible.
Notre mojo est notre source de confiance - la chose qui nous permet de savoir que nous pouvons réussir.
Lorsque nous nous remettons en question, lorsque nous doutons de nous-mêmes, cela nous aide à faire les choses que nous devons faire pour atteindre, réussir et avoir un impact.
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Mais un revers ou une crise peut briser votre mojo au moment où vous en avez le plus besoin. Alors comment faire pour le restaurer ? Voici six options simples :
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1. Commencez avec une petite victoire. Lorsque vous vous laissez penser que vous ne pourrez plus jamais gagner, vous vous préparez à l'échec même que vous craignez. Il est facile de se sentir dépassé lorsque vous essayez de renverser votre état d'esprit, alors essayez de vous concentrer sur de petites choses bien. Vous n'avez pas à conquérir le monde - il suffit d'accomplir une petite tâche avec concentration et excellence. Cette petite victoire peut aider à restaurer votre confiance. Et si vous le répétez, encore et encore, une étape à la fois, vous aurez soudainement réussi à gérer ce qui pouvait vous sembler ingérable.
2. Concentrez-vous sur votre mission, pas sur vos obligations. Lorsque vous êtes pris dans un cycle d'obligations mais coupé de vos propres forces positives, vous pouvez perdre le contact avec ce qui vous motive et vous pouvez vous retrouver à marcher péniblement toute la journée. Si cela se produit, il est temps de s'arrêter et de se concentrer sur votre mission. Pourquoi fais-tu ce que tu fais ? Quelle est la motivation, le dynamisme, la passion derrière tout ce que vous faites ? Si vous parvenez à trouver votre mission, vous retrouverez votre motivation, et si vous retrouvez votre motivation, vous retrouverez votre confiance.
3. Débloquez-vous en changeant de perspective. Parfois, vous pouvez avoir l'impression d'être coincé dans le ciment. Rien de ce que vous essayez ne semble fonctionner. Mais avez-vous essayé de nouvelles choses, ou simplement des variations sur les mêmes choses que vous savez déjà ne pas fonctionner ? Pour changer de perspective et retrouver votre mojo, essayez de faire de vieilles choses d'une nouvelle manière. Et cela signifie changer votre façon de voir les choses. Changer de point de vue et de perspective peut vous aider à trouver de nouvelles solutions et une nouvelle confiance.
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4. Restez loin de la négativité. Lorsque les choses vont mal et que vous vous sentez mis au défi, une attitude négative est un développement compréhensible. À partir de là, il ne vous reste plus qu'à adopter un comportement destructeur et à passer du temps avec des personnes qui alimentent votre négativité et votre cynisme, et les choses peuvent rapidement devenir incontrôlables. Si vous voulez vraiment vous remettre sur la bonne voie, vous devez vous tenir à l'écart des pensées négatives, des personnes négatives et des circonstances négatives. Entourez-vous de positivité et d'encouragement.
5. Faites attention à ce que vous vous dites. Parfois, nous pouvons être notre pire ennemi. Surtout lorsque vous êtes déprimé, vous pouvez vous juger durement et vous parler intérieurement d'une manière terrible que vous n'utiliseriez jamais avec quelqu'un d'autre. Vous pouvez inverser le discours intérieur abusif avec la technique SOS :
S OU ALORS S6. N'ayez pas peur de demander de l'aide et du soutien . S'il y a quelque chose de bien dans une crise de confiance, c'est qu'elle peut vous aider à briser le sentiment que vous devez tout savoir, tout faire et être entièrement autonome. Parfois, l'acte le plus simple de demander de l'aide peut être le plus grand booster pour récupérer votre mojo. Parler à quelqu'un peut vous aider à vous rappeler qui vous êtes vraiment, et cela peut vous rappeler que même les personnes les plus intelligentes, les plus réussies et les plus accomplies ont besoin de l'aide et du soutien des autres.
Si vous voulez vraiment remonter sur le cheval, suivez certaines ou toutes ces étapes - et surtout, restez concentré sur le présent et l'avenir plutôt que sur le passé.
