Les gens disent que plus personne ne lit.
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Honnêtement, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité.
La plupart des PDG et des cadres lisent 4 à 5 livres par mois. Ce sont les leaders, les changeurs de jeu, ceux qui finissent par secouer le sol, reconstruire les industries, créer des emplois et inventer certains de nos produits de tous les jours les plus appréciés. S'ils lisent autant, il est clair qu'il y a toujours une certaine valeur à prendre un livre.
Selon un expert en fitness cérébral et coach en lecture rapide, Jim Kwik , il y a un art à la lecture - en particulier la lecture rapide. Kwik est un conférencier international et un coach cérébral pour certaines des plus grandes entreprises du monde, notamment Virgin, Nike, Zappos et une poignée de PDG, d'entrepreneurs et d'équipes de direction. Kwik est également le fondateur de Kwik Apprentissage , une plate-forme en ligne qui offre un entraînement à la mémoire et à la lecture rapide pour les personnes occupées qui souhaitent en faire plus en un minimum de temps.
Comment Kwik est devenu « le coach du cerveau » est une histoire intéressante. Il a subi un traumatisme crânien à l'âge de 5 ans, ce qui a fait de l'apprentissage un défi pour ses années de formation. Mais, comme la plupart des entrepreneurs à succès, il a transformé cet obstacle en un chemin pour aider les autres. Aujourd'hui, il parle partout dans le monde de l'importance de l'entraînement cérébral et des nombreux effets qu'il peut avoir sur la vie d'une personne, allant de l'amélioration des habitudes à l'augmentation du rappel de mémoire rapide, et plus encore.
Kwik est également l'hôte d'un podcast populaire appelé Kwik Brain, qui est conçu pour enseigner aux auditeurs quelque chose d'actionnable dans un court laps de temps, dans le but d'améliorer la forme physique du cerveau. Dans l'un de ses récents épisodes, il a parlé de la façon de lire un livre par semaine (c'est 52 livres par an).
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« Savez-vous combien de livres une personne moyenne lit par an ? » il a dit. — Littéralement deux ou trois, pour toute l'année. Et pourtant, le PDG moyen lit quatre ou cinq livres par mois. C'est une différence radicale.
Il a poursuivi en expliquant comment il brise l'habitude de lire pour les gens, afin que cela puisse être un processus plus exploitable.
«Je suis allé sur Amazon et j'ai examiné le nombre moyen de mots par livre, et il est ressorti à environ 64 000 mots. Disons donc qu'une personne moyenne lit 200 mots par minute. On parle de 320 minutes pour parcourir un livre, soit environ 45 minutes par jour, pour lire un livre par semaine. Cela le rend un peu plus réaliste », a-t-il déclaré.
Il a ajouté que 45 minutes passées à lire dans une journée, c'est pratiquement rien. C'est une pause déjeuner, un peu le soir, peut-être un peu de lecture dans le train sur le chemin du travail, etc. Et c'est sans aucune technique de lecture rapide.
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De plus, les livres audio deviennent une option lorsque vous n'avez pas la capacité de lire, comme lorsque vous êtes en déplacement ou sur le stairmaster.
« J'aime écouter des livres audio lorsque je suis sur le tapis roulant, car cela m'aide en fait à mieux absorber le matériel. Il a été prouvé que lorsque vous libérez certaines hormones lorsque vous vous entraînez, vous êtes en fait capable d'apprendre plus rapidement. Et puis je mets simplement le livre audio à 1,5 ou 2 fois la vitesse, afin que je puisse me déplacer plus rapidement dans le matériel », a-t-il déclaré.
Et si vous voulez vraiment parcourir livre après livre, vous pouvez utiliser certaines techniques de lecture rapide, l'une d'elles que Kwik appelle la suppression de la 'sous-vocalisation'.
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« La sous-vocalisation est l'acte de se dire les mots pendant que vous lisez, dans votre tête. C'est ce qui ralentit beaucoup de gens. Votre vitesse de lecture est votre vitesse de parole, pas votre vitesse de réflexion. C'est pourquoi vous pouvez écouter des livres audio à une vitesse de 1,5x ou 2x, car vous pouvez penser plus vite que les gens ne peuvent parler. Le problème est donc que lorsque les gens vont trop lentement, c'est à ce moment-là que leur compréhension baisse. Ils perdent leur concentration », a déclaré Kwik.
Voici pourquoi la lecture rapide est une compétence si cruciale et mérite d'être maîtrisée : si quelqu'un a des décennies d'expérience dans le marketing, par exemple, et qu'il met toutes ces informations dans un livre, et vous pouvez vous asseoir et tout parcourir en quelques jours, vous venez de télécharger des décennies d'informations en très peu de temps. Il n'y a pas de plus grand avantage sur le lieu de travail que de pouvoir le faire.
Pour plus de hacks cérébraux, je suggère fortement de consulter le podcast de Kwik, Kwik Brain, ici.
