Peu de gens contestent ou essaient de discréditer la valeur d'un mode de vie sain ou la corrélation entre bien-être, bonheur et productivité. En fait, de nombreux succès les entrepreneurs font la promotion du bien-être et éliminer les mauvaises habitudes comme moyen d'aider à atteindre des objectifs personnels et commerciaux.
Cependant, la relation entre le bien-être et les affaires ne s'arrête pas là, car bon nombre des mêmes motivations et aspirations des individus les plus en forme de la planète sont les mêmes que celles des entrepreneurs les plus prospères. Voici quelques-uns des meilleures citations de remise en forme -- des athlètes professionnels aux acteurs en passant par les experts en fitness -- et comment les chefs d'entreprise peuvent les appliquer à leur carrière professionnelle.
1. « Les trois ou quatre dernières répétitions sont ce qui fait grossir le muscle. Cette zone de douleur sépare le champion de quelqu'un d'autre qui n'est pas un champion.'
- Arnold Schwarzenegger, sept fois M. Olympia
Tout comme dans le culturisme, les chefs d'entreprise les plus performants sont ceux qui comprennent leurs limites personnelles et trouvent la volonté de les dépasser à chaque étape de leur carrière.
2. « À l'entraînement, vous écoutez votre corps. En compétition, vous dites à votre corps de se taire. - Rich Froning Jr., quadruple champion des CrossFit Games
Lorsque vous dirigez une entreprise, c'est votre formation et votre éducation qui vous fournissent les outils dont vous avez besoin pour réussir. En action, cependant, c'est votre instinct qui prend le dessus. Comme le fitness, plus vous vous entraînez mentalement, mieux vous serez préparé à relever les défis de front.
3. 'Vous gagnerez, mais vous paierez avec de la sueur, du sang et du vomi.' - Pavel Tsatsouline, président de StrongFirst et père du mouvement moderne des kettlebells
Demandez à n'importe quel entrepreneur qui réussit son chemin vers le succès, et dans presque tous les cas, il sera couvert de sang, de sueur et de larmes.
4. « Si quelque chose se dresse entre vous et votre succès, déplacez-le. Ne jamais être nié. - Dwayne 'The Rock' Johnson, lutteur et acteur professionnel
En affaires comme dans la vie, nos destins sont sous notre contrôle. Par conséquent, tout ce qui nous empêche d'atteindre nos objectifs est simplement quelque chose que vous devez éliminer et dépasser.
5. « Il arrive un moment dans la vie où vous devez arrêter de blâmer les autres pour ce que vous ressentez ou pour les malheurs de votre vie. Vous ne pouvez pas passer votre vie en étant obsédé par ce qui aurait pu être. - Hugh Jackman, acteur et membre du club de soulevé de terre de 1000 livres
Les entrepreneurs et chefs d'entreprise les plus prospères ne se plaignent jamais ni ne blâment les autres pour leurs échecs. Au lieu de cela, ils assument la responsabilité personnelle de chaque aspect de leur vie et de leur entreprise.
6. « Le succès est généralement le point culminant du contrôle de l'échec. » - Sylvester Stallone, acteur
L'échec est une partie inévitable des affaires. Il ne s'agit pas de savoir si, mais plutôt quand et de quelle manière vous échouerez de façon spectaculaire. Plus tôt vous vous y prendrez, mieux vous serez préparé à apprendre et à surmonter chaque échec dans les affaires et dans la vie.
7. 'Je sacrifierai tout ce qui est nécessaire pour être le meilleur.' - J.J. Watt, ailier défensif des Houston Texans
Bien que je crois en l'importance d'un équilibre vie-travail, la réalité est que la gestion d'une entreprise avec succès nécessite une concentration et un dévouement complets et absolus. Plus l'environnement est compétitif, plus la concentration et le dévouement deviennent importants.
8. « La plupart des gens abandonnent juste avant l'arrivée de la grande pause - ne laissez pas cette personne être vous-même. » - Michael Boyle, entraîneur de performance des Red Sox des Championnats du monde 2013 et propriétaire de Mike Boyle Strength and Conditioning
Nous avons tous entendu dire que les affaires ne concernent pas la destination, mais le voyage. C'est plus exact que la plupart ne le croient, et dans de trop nombreux cas, les chefs d'entreprise l'appellent le jour après quelques petits succès à court terme. Construire une entreprise n'est pas comme construire un modèle - c'est une tâche qui ne finit jamais.
9. 'Je ressens un besoin infini d'apprendre, de m'améliorer, d'évoluer, non seulement pour plaire à l'entraîneur et aux fans, mais aussi pour me sentir satisfait de moi-même.' - Cristiano Ronaldo, attaquant du Real Madrid et capitaine de l'équipe nationale portugaise de football
En fitness comme en affaires, vous êtes soit en train d'apprendre et de grandir, soit de prendre du retard. N'arrêtez jamais votre quête personnelle d'amélioration.
10. 'Tu vas devoir laisser ça te faire mal. Laissez-le sucer. Plus vous travaillez dur, mieux vous aurez l'air. Votre apparence n'est pas parallèle à la charge que vous soulevez, elle est parallèle à la façon dont vous travaillez dur. - Joe Manganiello, acteur et l'un des 100 hommes les plus en forme de tous les temps
Comme la forme physique, la gestion d'une entreprise est douloureuse - mentalement et physiquement - mais plus vous travaillez intelligemment, moins cela fait mal au fil du temps.
11. « Vous devez dépasser vos limites perçues, dépasser ce point que vous pensiez être aussi loin que possible. » - Drew Brees, quarterback des New Orleans Saints et MVP du Super Bowl 2010
Un vieil entraîneur m'a dit un jour que notre corps peut endurer 20 % de plus que nous ne le pensons. Je crois que la force mentale suit cette même limite perçue, car la plupart des difficultés commerciales peuvent être surmontées avec une force mentale calme.
12. « Si vous n'êtes pas énervé pour la grandeur, cela signifie simplement que vous êtes d'accord pour être médiocre. » - Ray Lewis, double champion du Super Bowl
Il n'est jamais nécessaire d'expliquer une citation de Ray Lewis.
13. « Quand vous avez une vision claire de votre objectif, il est plus facile de faire le premier pas vers celui-ci. » - L.L. Cool J., rappeur et acteur
Définir une vision pour votre entreprise ainsi que pour vous-même est important pour la motivation et pour mesurer le succès. Chaque chef d'entreprise a besoin d'un déclaration de vision personnelle et un ensemble d'objectifs qu'il ou elle revisite souvent.
14. 'Pour continuer à gagner, je dois continuer à m'améliorer.' - Craig Alexander, quadruple champion du monde Ironman
Les grands chefs d'entreprise ne s'attardent pas dans le passé. Le seul moment où vous devriez réfléchir au passé est d'appliquer les leçons apprises au fur et à mesure que vous avancez.
15. 'Certaines personnes veulent que cela se produise, d'autres souhaitent que cela se produise, d'autres le font.' - Michael Jordan, 6 fois vainqueur du championnat NBA
Aucun entrepreneur à succès n'a jamais bâti une entreprise en en parlant. Les grandes entreprises sont construites par des acteurs.
16. « Nous devons apprécier et ne jamais sous-estimer notre propre pouvoir intérieur. » - Noah Galloway, le gars ultime de la santé masculine 2014
Chaque entrepreneur à succès a quelque chose en lui qui fournit l'étincelle et le feu qui les motive à démarrer et à relever continuellement des défis difficiles. Malheureusement, le doute de soi et la peur empêchent souvent ce feu de brûler aussi intensément qu'il le pourrait. Supprimez ces obstacles mentaux, trouvez le pouvoir intérieur qui repose en vous et vous aussi, vous pourrez réaliser tout ce que vous visez.
