Tout le monde veut être plus productif, en particulier les entrepreneurs. Une façon d'augmenter la productivité? Simplifiez vos processus décisionnels en créant des habitudes .
En étudiant les effets des variables étrangères sur l'issue des affaires judiciaires, les chercheurs ont segmenté les délibérations judiciaires en trois « sessions de décision » distinctes. Au cours de ces « sessions de décision », ils ont constaté que le pourcentage de décisions favorables a diminué progressivement d'environ 65 % à près de zéro au cours de chaque session. Après une pause, il est remonté à environ 65%.
Une partie de la raison ? Lassitude décisionnelle.
On dit que la personne moyenne fait 35 000 décisions tous les jours. Que manger au petit déjeuner ? Quelle chemise porter ? Par quelle porte passer ? Où aller déjeuner ?
Un moyen simple d'économiser l'énergie du cerveau est de réduire le nombre de décisions que vous devez prendre. Certaines des personnes les plus prospères l'ont déjà compris. Ils portent simplement la même chose chaque jour.
Uniformes pour le succès
Dans la série documentaire 2017 de HBO, Defiant Ones, Andre Young - mieux connu sous le nom de Dr. Dre - mentionne qu'il porte les mêmes chaussures tous les jours : Nike Air Force 1. Barack Obama ne porte que des costumes gris ou bleus. Mark Zuckerberg arbore son emblématique t-shirt gris Brunello Cucinelli. Steve Jobs est devenu célèbre pour un col roulé noir, un jean et des baskets New Balance.
Je porte les mêmes vêtements depuis plus de 10 ans. Mes tenues incluent généralement : des baskets Asics Gel Kayano, un jean Levi's 513, une veste zippée Lululemon Sojourn, des t-shirts ST33LE et des chemises Grant Slim-Fit Non-Iron Banana Republic.
J'ai 15 paires de Levi's, six vestes Lululemon, 10 de ces t-shirts et 15 chemises habillées. Sans blague.
Contrairement à certains entrepreneurs, j'échange les couleurs. Mais les agrafes restent les mêmes.
Voici pourquoi nous le faisons, et pourquoi vous devriez aussi :
1. Vous perdrez moins de temps.
Je déteste perdre du temps. Avoir un uniforme régulier permet de s'habiller rapidement et facilement. Plutôt que de délibérer pendant cinq ou même dix minutes, je peux prendre ma tenue, l'enfiler et commencer les choses les plus importantes sur ma liste de choses à faire.
Une tenue de prédilection permet également de gagner beaucoup de temps lors des achats. Vous savez ce que vous cherchez et pouvez accéder directement à votre magasin préféré. Ou mieux encore, si vous connaissez votre taille, votre style et votre couleur, vous pouvez tout commander en ligne, sans vous ennuyer à renvoyer des retours.
2. Vous économiserez de l'intelligence.
Comme Obama l'a dit dans un entretien avec Vanity Fair , 'Vous devez concentrer votre énergie de prise de décision. Vous devez vous mettre en routine. Vous ne pouvez pas passer la journée distrait par des anecdotes.
Lorsque vous portez la même chose, vous êtes un peu plus loin d'éviter la distraction des anecdotes. Il ne faut pas penser à s'habiller le matin. Vous pouvez canaliser tout ce pouvoir de décision directement dans la croissance de votre entreprise.
3. Vous vous sentirez toujours bien dans ce que vous portez.
Si vous choisissez vos vêtements pour le confort, ils vous feront toujours du bien. Si vous les choisissez pour le style, vous penserez toujours qu'elles vous vont bien (même si les autres ne sont pas d'accord). Dans tous les cas, vous vous sentirez bien dans ce que vous portez. C'est un boost de confiance automatique.
Mes amis et ma famille se moquent constamment de moi parce que je porte la même chose, mais ça marche. Voyez si cela pourrait fonctionner pour vous.
